Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
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47 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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732 kcal
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Gras: 7,49g | Prot: 50,10g | Carb: 112,78g.
Colazione: Nestle Ideal, Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan. Pranzo: Sambal Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ikan, Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di indrii1
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