Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 53,62g | Prot: 81,38g | Carb: 103,52g.
Pranzo: Золотой Колобок Хлеб Овсяный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Свинина Запеченая, Блины. Cena: Запеканка творожная сладкая кето. Snacks/Altro: Груша. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kovkov108113
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