Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
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112,3 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2409 kcal
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Gras: 90,93g | Prot: 63,96g | Carb: 331,42g.
Colazione: Ülker 9 Kat Tat, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Tadelle Beyaz Gofret, Etli Türlü, Tadım Tadımca Fındıklı. Cena: Salçalı Makarna. Snacks/Altro: Tulumba Tatlısı, Elma. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di enes666
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