Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
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70 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 49,89g | Prot: 65,84g | Carb: 168,86g.
Colazione: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pranzo: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Cena: Tahu Goreng, Bubur Manado. Snacks/Altro: Roma Wafello Butter Caramel, Keripik Kentang. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Michiko Junginger
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