Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 63,50g | Prot: 49,25g | Carb: 130,11g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. Pranzo: Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Fagioli Corallo, Compagnia Italiana Crocchette Tofu Farro Datterini , Gioiaveg Bio Straccozero Alternativa Vegetale Allo Stracchino, Germogli di Bambù, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Funghi Champignon, Zucchine, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone. Cena: Sojasun Yogurt Limone. Snacks/Altro: Noci, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Uver78
|