Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1636 kcal
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Gras: 74,72g | Prot: 97,78g | Carb: 138,72g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Arance, Pane Comune, Philadelphia Light 55%, Piselli, Ciao Carb Pasta Proteica. Cena: Lindt Cioccolato al Latte, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Comune, Conad Formaggio Primo Sale, Bresaola, Würstel, Uovo Strapazzato. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Conad Formaggio Primo Sale, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Mulino Bianco Granetti Integrali. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di perseo73
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