Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1346 kcal
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Gras: 55,27g | Prot: 91,41g | Carb: 122,76g.
Colazione: Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Pranzo: Dada Ayam, Tempe. Cena: Telur Rebus, Rose Brand Bihun Rasa Soto Ayam. Snacks/Altro: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Telur Rebus. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di FachrizalChaery
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