Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
|
82 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 48,69g | Prot: 139,83g | Carb: 138,27g.
Colazione: 아임웰 고구마 큐브, 닭스몰 쉐이크닭가슴살. Pranzo: 미트리 닭가슴살 곤약현미 간장계란볶음밥. Cena: 밥, 양파장아찌, 소고기등심, 마늘구이. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bbawwa
|