|
Ужин!;) Оладушки с творогом и цельнозерновой мукой, чай, тонинг малиновый!)
|
893 kcal
|
Gras: 28,69g | Prot: 70,93g | Carb: 90,28g.
Colazione: Авида Творог 5%, Мёд, Кофе. Pranzo: Китайская Капуста, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом. Cena: Bombbar Топпинг Малина, Tess Чай Чёрный, С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, ВкусВилл Белок Яичный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Altro: Магнит Банан, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. Di più...
|
|
 Commenti
09 mar 21 da utente: shipitsinaeli1
|
50 гр. творога ( у меня 2%жирность), 50 гр. белка, 25 гр. цельнозерновой муки, разрыхлитель, ванилин и жарить на антипригарной сковороде.
09 mar 21 da utente: plohih_ms
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di plohih_ms
|