Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
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87 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1285 kcal
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Gras: 50,68g | Prot: 49,14g | Carb: 166,47g.
Colazione: Café. Pranzo: Ovo Cozido, Abobrinha Italiana, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Cena: Batata Inglesa Cozida, Pronto Light Carne de Soja Moída, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vapza Grão de Bico, Sopa de Legumes, Philadelphia Cream Cheese Original, Wickbold Bisnaguinha. Snacks/Altro: Salada de Frutas, Ovo Cozido. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di marispauli
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