Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
|
90,9 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 48,10g | Prot: 132,55g | Carb: 137,83g.
Colazione: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Кубанский Молочник Творог 5%, Манная Крупа, Яйцо (Целое). Pranzo: Здоровье из Предгорья Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Куриное Филе. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Слобода Майонез Провансаль 67%, Кормилица Ананасы Кусочками, Пекинская Капуста, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Яйцо, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristi2271
|