Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1786 kcal
|
Gras: 65,53g | Prot: 74,93g | Carb: 229,36g.
Colazione: Брынза, Чай, Овсяная Каша на Молоке, Вода. Pranzo: Варенье из Смородины, Рахат Печенье Яблочко , Хлеб, Аджика, Котлета Говяжья, Рис Вареный. Cena: Савушкин Творог Мягкий, Савушкин Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Altro: Песочное Печенье, Банан, Рахат Казахстанский Шоколад, Чай с Молоком, Яблоко, Сочник. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dina782004
|