Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1626 kcal
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Gras: 66,34g | Prot: 65,41g | Carb: 157,58g.
Colazione: Danone Fruchtzwerge Weniger Süß , K-Classic Milch 1,5% , Golden Toast Körner Harmonie Toasties, K-Classic Maasdamer, Kaffee, Exquisa Exquisa Protein , Gurke (mit Schale). Pranzo: K-Classic Mozzarella Schnittfest Gerieben, Bürger Suppenmaultaschen , Tomaten-Sahne Sauce (Fettreduziert). Cena: Butter, Gurke (Geschält), K-Classic Maasdamer, Golden Toast Körnerharmonie, Aldi Rote Paprika, Exquisa Exquisa Protein . Snacks/Altro: Rabenhorst für das Immunsystem, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morgenmuffel2
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