Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2222 kcal
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Gras: 97,40g | Prot: 101,94g | Carb: 225,95g.
Colazione: Слада Профитроли со Сливками, Чай, Колбаса Докторская, Батон, Яичница. Pranzo: Песочное Печенье, Компот, Хлеб Бородинский, Суп Овощной. Cena: Слада Профитроли со Сливками, Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Altro: Компот. Di più...
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2892 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Cucinare - 30 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti, Sauna - 30 minuti, уход за животными - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore e 40 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di LybovORLEANOVA
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