Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
|
123,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2496 kcal
|
Gras: 134,62g | Prot: 115,01g | Carb: 207,50g.
Colazione: Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Almonds , Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Coffee with Cream, Coffee with Cream. Cena: Burger King Whopper, Booster Juice Mango Hurricane (Regular). Snacks/Altro: Coffee with Cream. Di più...
|
Aumentando 2,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DarkKnight73
|