Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2021
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 33,29g | Prot: 147,22g | Carb: 188,38g.
Colazione: Nespresso Coffee Capsule. Spuntino Mattutino: Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Snickers Hi Protein Chocolate Caramel & Peanut Whey Protein Powder, Weet-Bix Blends Cranberry & Coconut, SlendierSlim Konjac Rice, Water Chestnut, Sanitarium Weet-Bix Blends Apple + Cinnamon. Pranzo: Cooked Pumpkin (from Fresh), Rainbow Coleslaw, Edamame Beans, Sriracha Hot Chilli Sauce, Avocado, Tobiko Pack, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi, Shallots , Agar Seaweed. Dopo Pranzo: Snickers Snickers Protein, Nespresso Coffee Capsule. Cena: Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Zucchini, Empower Foods Power Wrap, Woolworths Baby Leaf Spinach, Nectarines, Lilydale Chicken Tenderloins. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SVBULL
|