Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2021
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
880 kcal
|
Gras: 43,04g | Prot: 43,08g | Carb: 79,51g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай. Pranzo: Чай Несладкий, Манты. Cena: Свекла Вареная, Чай Несладкий, Лагман. Snacks/Altro: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Сыр, Чай с Молоком, Вода, Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом. Di più...
|
Calando 16,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arda0702
|