Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2021
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2110 kcal
|
Gras: 77,20g | Prot: 129,25g | Carb: 222,40g.
Colazione: Banana, Pineapple, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Звенигора Творог 3,5%, Молокія Йогурт 2,5, Буренка Сливки 10%, Гранола, Метро Киви, Blueberries. Pranzo: Своя Линия Курага, Nordic Овсяные Хлопья, Буренка Сливки 10%, Barilla Pesto Rosso, Гринвиль Квашеная Капуста, Яблочный Пирог, Iberica Tuna In Brine. Cena: Chicken Soup, Яготинский Молоко 2,6%, Яготинское Масло Сливочное, Varto Чернослив, Класс Сыр Маасдамер 48% Германия, Ашан Хлеб Кампань, Lindt Черный Шоколад С Вишней, Ветчина Запечённая. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di c_cristy
|