|
Вот и прошло 2 месяца..
-8.1кг
Грудь -7см
Талия -7см
Живот -18см
Бёдра -5см
Жопа -7см
Питаюсь на 2000кк
2 беременности погодками, год после беременности не худела вообще
|
1965 kcal
|
Gras: 82,55g | Prot: 150,32g | Carb: 159,92g.
Colazione: Вдохновение Шоколад Классический, Авида Творог 5%, Белый Город Творожный Сырок с Ванилином, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Авокадо Авокадо, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе. Pranzo: Говяжий Бульон, Морковь на Пару, Картофель Отварной, Говядина Отварная. Cena: Барс Тунец Натуральный Макрелевый . Snacks/Altro: Чудо Пудинг Шоколадный, Тирлим Печенье Сахарное с Шоколадной Глазурью, Чай с Лимоном, Обычные Блины, Гост Сгущёнка с Сахаром, Сливочное Масло. Di più...
|
|
da 21 a 40 di 92
 Commenti
11 mar 21 da utente: Дарья Шереметьева
|
11 mar 21 da utente: Rasmiya05
|
11 mar 21 da utente: irinadrozdoff
|
11 mar 21 da utente: anitka1987
|
11 mar 21 da utente: Бриллиантик"💎
|
11 mar 21 da utente: natali.satina
|
Шикарный результат.Вы спорт.упражнения подключали?
11 mar 21 da utente: Svetocek@
|
Невероятный результат! Браво!
11 mar 21 da utente: >Akai<
|
11 mar 21 da utente: yasmir966
|
11 mar 21 da utente: gaponovairina98
|
Результат уже на лицо!! Умничка 👍
11 mar 21 da utente: zajatz-masha
|
11 mar 21 da utente: dolga1985
|
11 mar 21 da utente: breusangel
|
Алена Adler, и я находила себя только в еде. По началу было трудно с ними.. сейчас детям 1.1 и 2.8 - уже легче. Ещё и в сад старшую месяц назад отправила на пол дня - вообще вздохнула
11 mar 21 da utente: boevis
|
Kirasotka, спасибо) сейчас вес 90.9, был 99, рост 165
11 mar 21 da utente: boevis
|
11 mar 21 da utente: Chepsoid
|
11 mar 21 da utente: boevis
|
ТатьянаГригорьевна1208, я тоже за праздники 700гр плюсанула, но ушли все таки, снова взяла себя в руки, даже Масленица пока что не берёт меня) так что все получится!!
11 mar 21 da utente: boevis
|
Svetocek@, в этом месяце начала ходить раз в неделю на аквааэробику, раз просто бассейн и на групповые фитнес занятия. Последнее даётся оч тяжело
11 mar 21 da utente: boevis
|
Всем большое СПАСИБО за слова поддержки!!!
Я даже не ожидала такое количество комментариев..
Спасибо!
Не загадываю, но хочу за этот год скинуть 30кг🙏🏼🙏🏼🙏🏼
11 mar 21 da utente: boevis
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di boevis
|