Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2021
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2820 kcal
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Gras: 67,55g | Prot: 169,64g | Carb: 380,52g.
Colazione: Pane al Latte, Conad Marmellata alle Fragole, Conad Piacersi Latte Scremato, Smile Crunch Fiocchi D’Avena, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Seppie, Patate Crude. Cena: Conad Pane di Segale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucca Cotta, Mondella Riso Arborio. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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