|
|
1190 kcal
|
Gras: 44,25g | Prot: 76,12g | Carb: 151,03g.
Colazione: Sosis Solo, Rambutan, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Pranzo: Asam Jawa, Sambal Matah, Tropicana Slim Gula Jawa, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Kem Chicks Sayur Toge, Kubis, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Cena: Tahu Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Bawang Putih, Bawang Merah, Minyak Nabati, Daun Ubi Jalar. Snacks/Altro: Roti Panggang, So Good Bakso Sapi. Di più...
|
|
1902 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 15 ore, Cardio - 8 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 54 minuti, Dormire - 7 ore e 58 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ani salsabila
|