Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2021
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1790 kcal
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Gras: 64,89g | Prot: 47,41g | Carb: 253,76g.
Colazione: Jack Colby Käse, Obstsalat, Mozzarella, REWE Bäcker Brötchen , Marmeladen und Eingemachtes, Croissant, Aldi Laugenbrötchen , Harry Mehrkornbrötchen (70g). Pranzo: Tangerinen (Mandarinen). Cena: Ketchup, Duc De Coeur Macarons, Mayonnaise, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jäzmän
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