Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2021
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1259 kcal
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Gras: 92,72g | Prot: 84,11g | Carb: 19,95g.
Colazione: Kaffee Creme. Pranzo: Omelett oder Rührei mit Wurst. Cena: Galbani Mozzarella, Tomaten, Gekochtes Ei. Snacks/Altro: Gekochtes Ei. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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