Diario di boevis, 11 mar 21

Прошло 2мес...
-8.1кг

1965 kcal Gras: 82,55g | Prot: 150,32g | Carb: 159,92g.   Colazione: Вдохновение Шоколад Классический, Авида Творог 5%, Белый Город Творожный Сырок с Ванилином, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Авокадо Авокадо, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе. Pranzo: Говяжий Бульон, Морковь на Пару, Картофель Отварной, Говядина Отварная. Cena: Барс Тунец Натуральный Макрелевый . Snacks/Altro: Чудо Пудинг Шоколадный, Тирлим Печенье Сахарное с Шоколадной Глазурью, Чай с Лимоном, Обычные Блины, Гост Сгущёнка с Сахаром, Сливочное Масло. Di più...

111 supporter    Supporta   

Commenti 
Отлично! 👍 
11 mar 21 da utente: bosko.0574
Вы умничка!! У меня второй и третий погодки, нереально трудно убрать живот. Удачи вам))  
11 mar 21 da utente: kazancevakaterina35
На чем худеете?  
11 mar 21 da utente: kazancevakaterina35
супер ⚘ 
11 mar 21 da utente: биги мо
Вот это дааааа!!! Крутыха!!!🤗 
11 mar 21 da utente: HelenGoncharova
выглядит больше чем 8 кг!! так держать!!! 
11 mar 21 da utente: Пантя
супер!!! отличный результат 
11 mar 21 da utente: Maria.Bal
Умница! Очень заметно животик ушел, так держать) 
11 mar 21 da utente: Margo Rinka
Отличный результат! Продолжайте, у Вас всё получится!👍🔥 
11 mar 21 da utente: Helen_vikt
Спасибо огромное всем!!! Почему то задвоился пост, тут фотка, там запись🙄 
11 mar 21 da utente: boevis
супер результат! 
11 mar 21 da utente: RitaKotSnig
А говорят, что с большим весом быстрее худеется. А нифига, те же 4 кг в месяц. Молодец. 2 месяца большой путь. Надеюсь тоже смогу. 8 кг тебя очень пострайнили 
11 mar 21 da utente: zajka111
Зайка111, спасибо и у вас все получится👍🏼 Раньше худелось быстрее намного, а сейчас видимо после родов ещё организм не оклемался до конца. Очень тяжело расстаётся с нажратым 
12 mar 21 da utente: boevis
Да с возрастом ещё метобализм замедляется. И семье вечно вкусняшки готовишь - срываешься. Весь процесс сложнее сразу. 
12 mar 21 da utente: zajka111
👍👍👍👏👏👏👏 
12 mar 21 da utente: GuliAlisa
Вау! очень крутой результат, прогресс.кажется больше чем -8кг.Вы просто умница!удачи в дальнейшем похудении! 
15 mar 21 da utente: daren666
daren666, спасибо большое!! И вас желаю удачи☺️☺️ 
16 mar 21 da utente: boevis
Офигеть как заметно ушёл живот. У меня те же параметры, тот же вес ушёл, а визуально не заметно. 
08 apr 21 da utente: Кудряшка-Милашка

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di boevis


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.