Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
|
40,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1807 kcal
|
Gras: 38,39g | Prot: 153,74g | Carb: 212,19g.
Colazione: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Alti Сыр Бри Трюфель, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Быстроном Хлеб Чемпион, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Порошок Карри, Bionova Протеиновый Сырный Крем-Суп, Свеклы, Добрянка Шампиньоны Гриль, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Cena: ВкусВилл Манго Сушеное, Mixbar Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Мандарины, Банан, Bombbar Топпинг Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Томское Молоко Творог 1,8%. Snacks/Altro: Monster Black Monster Energy Ultra, FITKIT Батончик Глазированный "Фисташковый Пломбир". Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|