Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1852 kcal
|
Gras: 88,51g | Prot: 101,37g | Carb: 168,79g.
Colazione: Молком Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Гауда 45%, Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин, Капустный Салат, Яичница. Pranzo: Блины на Молоке, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Сыр Адыгейский, Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин, Брокколи Тушеные, Огурец (с Кожурой). Cena: Запеченная или Жареная Треска, Жареный Картофель. Snacks/Altro: KDV Чипсы , Киндер Шоколад, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Блины на Молоке. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anyta-vez
|