Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
|
47 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1067 kcal
|
Gras: 30,53g | Prot: 45,73g | Carb: 164,27g.
Colazione: Своя Лінія Семечки, Яблоко, Своя Линия Шоколад Молочный, Сахар, Каша Пшенная на Воде, Селянський Кефир 1%, Яблоко, Капуста Белокочанная. Pranzo: Сердце Куриное, Булгур (Вареный), Селянський Кефир 1%, Капуста Белокочанная, Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|