|
Хочу попробовать сегодня разгрузочный день,т.к.я на ГВ буду пить чай и в обед поем тушеную грудку с кабачком и все!вес стоит или ползёт вверх как бы я не держалась!Жутко хочется сладкого,никогда раньше столько сладостей не ела!!!
|
85,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1127 kcal
|
Gras: 54,66g | Prot: 43,31g | Carb: 119,33g.
Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Грин Бокс Карбонара, Чай, Огурец (с Кожурой), Едим Дома Паста Карбонара. Cena: Яблоко Семеринка, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Рис Отварной, Троекурово Голень Куриная, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, От Мартина Семечки Отборные, Кофе, Карбонат, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|