Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1099 kcal
|
Gras: 38,30g | Prot: 90,02g | Carb: 104,80g.
Colazione: Кофе с Молоком, Помидоры, Яйцо Всмятку, Каждый День Сыр Моцарелла, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики. Pranzo: Каждый День Сыр Моцарелла, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Макароны Отварные. Cena: Polar Королевские Креветки. Snacks/Altro: Каждый День Сухарики Ржаные с Солью, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Кофе с Молоком, Киви. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kay1319
|