Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 45,90g | Prot: 70,80g | Carb: 177,80g.
Colazione: Cinnamon , Twinings Earl Grey Tea, Homemade Granola, Berries, Low Fat Greek Yogurt. Pranzo: Almond Butter, Pepperidge Farm Whole Grain Thin Sliced 100% Whole Wheat Bread. Cena: Tender Greens Flat Iron Steak Salad. Snacks/Altro: Trader Joe's Dried Apricots, Pineapple , KeVita Master Brew Kombucha - Tart Cherry, Bananas . Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizzie11963
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