Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
|
102,1 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 92,53g | Prot: 55,02g | Carb: 121,56g.
Colazione: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Kim Pão para Hot Dog. Pranzo: Laranjas, Ovo Frito. Cena: Perdigão Linguiça na Brasa, Lider Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Bauducco Chocottone. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oliveira 31
|