Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1526 kcal
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Gras: 31,20g | Prot: 53,49g | Carb: 260,09g.
Colazione: Peras, Arrozen Galleta de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light. Pranzo: Cumaná Atún Desmenuzado al Natural, Aceite de Girasol, Papa Cocida, Tomates, Rúcula. Cena: Tiramisu, Sushi. Snacks/Altro: CasanCrem CasanCrem Light, Peras, Arrozen Galleta de Arroz. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di valeespi1
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