Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2021
|
49,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1774 kcal
|
Gras: 81,60g | Prot: 112,64g | Carb: 147,00g.
Colazione: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Манты с Тыквой, Агуша Овощное Пюре Тыква , Каша Пшенная на Воде. Pranzo: Активия Йогурт, Healthy Food Сырники Безглютеновые Ванильные, Кедровые Орехи , Сэн Сой Соевый Соус, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Авокадо Авокадо, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Раф Кофе, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: BeFit Овощной Суп с Фрикадельками. Snacks/Altro: Коровкино Варенец. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|