Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2021
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74 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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767 kcal
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Gras: 32,88g | Prot: 29,63g | Carb: 89,65g.
Colazione: Krem Peyniri, Galete. Pranzo: Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Cena: Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di budiyetsonolsun
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