Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2021
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 87,42g | Prot: 59,15g | Carb: 121,77g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Слобода Майонез Оливковый 67%, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Редис, Жареное Яйцо. Pranzo: Простоквашино Сметана 25%, Свинина Отварная, Щи. Snacks/Altro: Мэри Пирожок Слоеный с Яблочной Начинкой, Пятерочка Яблоко Красное , Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 9%, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julija02111
|