Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2021
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139 kg
Perso fino ad ora: 49 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2697 kcal
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Gras: 107,37g | Prot: 144,01g | Carb: 263,32g.
Colazione: Mel, Nestlé Iogurte Desnatado, Kobber Granola de Cereais, Nestlé Bolacha Bono Chocolate, Nescau Achocolatado em Pó, Açúcar Mascavo, Itambé Leite em Pó Desnatado, Pura Vida Leite de Coco em Pó, Integralmedica Whey 100% Pure, Melitta Café sem Açúcar , Wickbold Pão de Forma Integral, Dicel Açúcar Mascavo, Kobber Granola de Cereais, Tirolez Queijo Minas Frescal, Bem Natural Leite de Coco em Pó , Itambé Leite em Pó Desnatado, Tapioca Tapioca, Abacate, Ovo Mexido, Dicel Açúcar Mascavo, Mãe Terra Levedo de Cerveja. Pranzo: Banana Nanica, Kibon Sorvete de Creme, Fanta Fanta Laranja, Pastel de Carne, Alcatra, Seara Linguiça Toscana, Brahma Brahma Duplo Malte, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido, Namorado Feijão Carioca. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di dinho.prado
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