Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2021
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1708 kcal
|
Gras: 90,49g | Prot: 141,74g | Carb: 82,76g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Vitanella Кокосовое Масло, Сладкий Красный Перец, АТБ Авокадо, Сильпо Лосось Слабосоленый. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сливки 10%, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару. Cena: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Яйцо, Тыква, Простоквашино Творог 0,6%, Яготинский Творог 5%, President Сметана 10%, Callebaut Шоколад 70.5%, Премия Миндаль Сушеный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helena__8
|