Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2021
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2707 kcal
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Gras: 98,22g | Prot: 145,19g | Carb: 309,30g.
Colazione: Lidl Choco Nussa, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: U! Torta Farcita alla Frutta. Cena: Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Calvé Salsa Barbeque, Tre Mulini Pane per Hamburger, Scelta Oro Cetrioli in Agrodolce , Esselunga Cipolla Rossa, Kraft Sottilette Burger con Cheddar, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Coop Hamburger di Bovino Adulto, Pomodori, Gateau di patate. Snacks/Altro: Milbona Yogurt Proteico, Milbona Dessert Proteico Gusto Vaniglia. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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