Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2014
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3601 kcal
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Gras: 99,20g | Prot: 280,76g | Carb: 397,64g.
Colazione: Festal Pumpkin Golden Pie, Harris Teeter Grade A Large White Eggs, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Bananas, Coffee-Mate French Vanilla Creamer. Pranzo: Birds Eye Brussel Sprouts, Quaker Quick Oats, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream, Chicken Breast Skinless. Cena: Wonderful Shelled Pistachios, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, The Snack Factory Pretzel Crisps - Garlic Parmesan, Act II Light Butter Popcorn, Chicken Breast Skinless. Snacks/Altro: land o lakes LOL WHIPPED LIGHT TOPPING, Dreyer's Grand Ice Cream - Double Fudge Brownie, The Snack Factory Pretzel Crisps - Garlic Parmesan, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Private Selection Organic Romaine Heart Leaves, Ortega Original Taco Sauce, Chicken Breast Skinless. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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