Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
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49,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1289 kcal
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Gras: 42,14g | Prot: 77,79g | Carb: 155,43g.
Colazione: Buah Kiwi, Tortilla, Cabai Merah atau Rawit, Garam, Kanzler Singles Original, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih, Pakcoy, Tomat Merah, Bawang Merah, Ajinomoto MSG, Jeruk. Pranzo: Oyong, Nasi Putih, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Cena: Tortilla, Dancow Susu, Tempe. Snacks/Altro: Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Mayones, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Tortilla, Jeruk, Telur Puyuh, Roma Biskuit Sari Gandum. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di angelagilsya
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