naik terus ya:") tapi tamu bulanan belum say "hi!" juga:")
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55 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1598 kcal
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Gras: 44,53g | Prot: 49,95g | Carb: 266,07g.
Colazione: Pisang, Wings Food Neo Coffee Caramel Machiato, Haverjoy Havermout Instant. Pranzo: Terung, Kacang Panjang Hijau, Kangkung, ABC Sambal Terasi, Tempe, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Indomie Mieghetti. Snacks/Altro: Kalbe Fitchips Cheese & Herbs. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Commenti
15 mar 21 da utente: Andriany_poetri
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15 mar 21 da utente: ekaseptiiaa
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@Andriany_poetri hiks semoga tamu bulanan kita cepet datang ya kak😭
16 mar 21 da utente: Anya Metha
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@ekaseptiiaa makasih kak🌹
16 mar 21 da utente: Anya Metha
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Coba makan alpukat ya ka. Itukan lemak baik. Di aku cocok dan stelah mkn alpukat, auto dapet haid. Dan lancar. Semoga di kk ngefek juga yah. 🥑
16 mar 21 da utente: wlutfi
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@zcrmlz siaapp kak, makasih sarannya 🥺✨
16 mar 21 da utente: Anya Metha
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Storia del Peso di Anya Metha
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