Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 18,25g | Prot: 95,66g | Carb: 209,16g.
Colazione: Amerikaner, Kaufland Granatapfelkerne, Schwarzwaldmilch Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Aro Vollkorn-Haferflocken. Pranzo: Putenbrust Fleisch, Gekochte Japanische Soba Nudeln, Wakame Sushi Bento. Cena: UNO Pizza Gemischter Salat, Edeka Beerenmischung, Erdbeeren, Aro Vollkorn-Haferflocken, Magerquark. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di San Dro2401
|