Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2014
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85 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3058 kcal
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Gras: 65,83g | Prot: 141,47g | Carb: 478,25g.
Colazione: Вода, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Сыром, Biochem 100% Whey Protein, Herbalife Протеиновый Коктейль, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon, Вода. Pranzo: Вешенки, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Блины с Творогом, Яшкино Пряники Мятные. Snacks/Altro: Вода, Вода. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di almarein
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