Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
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55 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1604 kcal
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Gras: 40,39g | Prot: 53,12g | Carb: 256,44g.
Pranzo: Keripik Singkong, Ikan Teri, Sayur Lodeh, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Snacks/Altro: Cilok. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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