Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1717 kcal
|
Gras: 57,41g | Prot: 64,84g | Carb: 243,20g.
Colazione: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сметана , Блины на Молоке. Pranzo: Кофе с Молоком, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Манник, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Смешанные Орехи, Мандарины, Красное Яблоко, Манник. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|