Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2014
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1693 kcal
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Gras: 63,21g | Prot: 78,42g | Carb: 190,19g.
Colazione: Devondale Skim Milk, Natvia Natvia 100% Natural Sweetener, Moccona Moccona Classic Dark Roast, Moccona Moccona Strong Cappuccino, Devondale Devondale Skim Milk, Tip Top English Muffins, Woolworths Processed Light Cheese Slices, Weight Watchers 98% Fat Free Bacon, Mushrooms , Egg. Pranzo: Coles Cauliflower and Broccoli, Lean Cuisine Balanced Serve Creamy Chicken & Basil with Spaghetti. Cena: McDonald's French Fries (Large), McDonald's Crispy Chicken Snack Wrap. Snacks/Altro: Binky Bites Chocolate Flavoured, Hot Shots Binky Bites Strawberry Flavour. Di più...
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3743 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
You go girl!! Maybe I should try bacon and eggs for breaky haha
07 mar 14 da utente: tam_85
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Need the protein!! This moving house bizzo is throwing my diet into crisis mode!!!!
07 mar 14 da utente: krelly
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Moving house will throw everything into crisis mode...its a bitch like that haha
07 mar 14 da utente: tam_85
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Storia del Peso di krelly
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