Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
|
115,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 55,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1085 kcal
|
Gras: 32,40g | Prot: 74,10g | Carb: 94,15g.
Colazione: Ашан Помидор, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли, Сыр-Бор Сыр Российский. Pranzo: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Ашан Огурец, Пятерочка Лук Репчатый, Healthy Food Курица Запеченная, Rainbow Ветчина, Деликатес Дичь Колбаса Вяленая Куропатка на Лосе . Snacks/Altro: Голден Яблоко , Tini Вино Столовое Белое Сухое, Голден Яблоко , Золотой Ключик Ириска, Eco Botanica Зефир. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nkrokha1
|