Diario di Kim Ester, 15 mar 21

surplus lagi hari ini😶😶

2778 kcal Gras: 79,57g | Prot: 54,62g | Carb: 468,16g.   Colazione:  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Pranzo: Oishi Makado,  Terong Balado,  Terong Goreng,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Selamat Double Chocolate Sandwich Wafer, Richoco Bisvit Selimut ,  Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Energen Sereal Coklat, Energen Sereal Coklat. Di più...
1484 kcal Esercizio: Stare seduti - 2 ore, Riposare - 22 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Kim Ester


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.