|
di sini ada yg pernah diet defesit saat bulan ramadhon?
pada saat itu kalian turun brpa kg?
|
1330 kcal
|
Gras: 50,41g | Prot: 61,54g | Carb: 158,54g.
Pranzo: Uleg Sambal Kemiri, Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Nasi Putih, Ayam Geprek. Cena: ABC Kecap Manis, Sinti Sambel Pecel, Tahu Kukus, Kentang Rebus, Cilok, Telur Rebus. Snacks/Altro: Rengginang, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Pisang. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Noviana D
|