Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1003 kcal
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Gras: 41,85g | Prot: 36,58g | Carb: 129,61g.
Colazione: Batata Doce, Café. Pranzo: Subway Tomate, Alface Americana, Crepioca. Cena: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pamonha, Alface Americana. Snacks/Altro: Laranja Pêra. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di helena.gaos
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